暂未成团兄嘚!听说你想挑战自我?室内攀岩基础活动,还不赶紧了解一下?
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人生就是无数的挑战构成的

这也是为什么那么多人

钟爱极限运动新鲜事的原因



当你在全身心的投入去做一件事的时候

你会享受到绝无仅有的快乐以及成就感



攀岩、滑雪、滑翔伞、冲浪

这些都是属于极限运动




而其中最考验人的应该就是攀岩

首先它会考验你的体力和力量

还能很好的考验你的反应力



想要玩好攀岩可是没那么简单的

不过小编知道

很多年轻人对这项运动都是比较感兴趣的

星七特别策划了一场室内攀岩活动

础的攀岩要领开始

一步步让你攀到顶峰!

是不是很心动?

赶紧跟小编一起来看看吧~



攀岩传奇人物Wolfgang Gullich说:

“岩者最重要的肌肉是大脑。”

这是一项需要当场规划和决策的运动

它迫使你克服恐惧,并激发你的潜能。

亮点一:全方位锻炼你的身体素质


攀岩能非常好的锻炼到身体各方面素质



一、增加身体柔软度与协调感。

这是攀岩的关键能力,其重要性更胜于体力;只有协调能力好,你才能更加轻松地往上攀,不会导致身体部位某一个地方体力不支,而过度消耗自己的体力。


二、可以增强体力。

攀岩运动要的是手脚均衡的力与美,并且足以负荷自己的体重、对抗地心引力。


三、集中力。

脚下全神灌注地踏着岩块,留意身体在岩块上位移的每个细节,可以培养一个人对事物的专注程度。


四、进取心

当自己靠着攀登绳承受体重、当你在高高的岩壁或岩塔上时,每往上一步,都要付出很多的体力,是全身都在消耗着能量,当你身体上感到疲倦的时候,是放弃、还是继续坚持?已经不只是勇气可形容,还包括了毅力和内心那股坚定的决心。


五、平衡感。

由于攀岩被称为在岩壁上行走的“蜘蛛人”,行走的基本姿势是“三点不动一点动”,靠的就是平衡感!


亮点二:交友游戏


1、游戏互动内容(我们会在全程途中和大家进行互动游戏,如果有其中的玩家有更好的点子想带领大家玩游戏,我们大力欢迎,全力配合)

2、本次活动分为挑战赛和各位比拼赛:我们会分为男女组团进行比赛,相信你会找到和你最默契的搭档并成为最厉害的那一组CP!我们会定攀岩时间,组合所用时间最少爬到最高为本次活动胜利者!(前三名奖励精美奖品和星七活动免单)

3、攀岩过程中,我们将为小伙伴们,把在攀岩过程中的优美的照片拍下来作为纪念,留下最美好的回忆

亮点三:专业级教练基础教学


你说没接触过岩,但是很感兴趣?

你说非常感兴趣,想要学会它?

那么这个活动太适合你了



专业级的教练给咱们进行基础的教学

小白到入门

就是这么简单

亮点四:超大攀岩室内馆等你来探寻


如果你想来一场室外的攀岩

你需要拥有超强的心里素质



以及超好的体力以及反应力

而且还会受天气、气候影响



所以

星七这次给大家准备的是超大的室内攀岩场馆



是不是心动了?

赶紧来攀岩场和我们一决高下吧!

周末

 12:40 七号线垈头地铁站附近指定位置集合,领队在此接大家一起去攀岩馆

12:50 到达攀岩馆,自我介绍组CP

13:00 专业教练进行安全讲解和技巧演示

13:20 开始攀岩攀爬起来,看看谁是我们的最强勇者能够第一个登顶

14:30 攀岩累了休息一下,交友游戏玩起来

15:00 攀岩继续,掌握基本技巧

16:00 进行紧张刺激的攀岩比赛

17:00活动结束,自愿聚餐,互相认识一起战斗的小伙伴,累了就要吃起来啦,费用AA;没有攀岩过瘾的小伙伴可以继续免费f玩直到闭


108/人


 1、高端攀岩馆场地费用、

2、教练指导教学费用、

3、攀岩装备使用费用、

4、游戏组织和领队服务


 饮料、AA聚餐和其他未包含费用


免责声明】

让我陪你开心,星七俱乐部不以赚钱为目的,只以快乐为追求!在活动中会尽力保证大家安全。但户外活动存在一定风险和危险性,如果发生以下情形星七俱乐部及领队不承担责任:

1、请仔细了解活动行程、强度及风险,恐高、高血压等不宜参加户外活动者请慎重报名,如果因身体原因导致活动中发生意外,领队不承担责任;

2、活动中服从领队或组织者统一安排,发扬团队协作精神,如遇突发事件,请参与者互帮互助,共同解决问题,严禁脱离队伍擅自行动,因擅自行动导致发生意外,领队不承担责任; 同意本声明方可报名参加活动,不同意者无法报名本次活动。

备注:活动开始前一天12:00后已报名者不可退出(报名费用不再退还)。



外在的风景,是你的心情。

(点击上方☝图片查看活动详情)



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