活动强度 :户外徒步穿越线路(非休闲):登顶东灵山穿越,全程约10公里,全程耗时约5小时,累计爬升约800米,户外强度等级为1.0,为初中级强度,适合有一定户外经验的人群参加。线路状况:以高山草甸户外小道为主,有少部分碎石路段。▲ 户外有风险,本活动无户外登山经验者谨慎报名!
周五晚上9点发团
21:00|北土城附近地铁站
21:30|五路居附近地铁站
*以出发前一天集合信息为准
148元/人
(周三前报名128)
交通:往返空调巴士包车费用;保险:2天的户外运动保险:领队:优秀户外领队带队。
餐饮:本活动不含餐,请自带适合户外的路餐或景区内自理;
D1/周五|北京-灵山
- 21:00|第一站北土城站C口-请按集合信息通知准时集合出发,
- 21:30|第二站海淀五路居站A口出过天桥到四环外辅路,人齐出发一路欢歌笑语开始行程。
- 00:00|到达登山口整装准备。
- 00:30|在领队带领下开始结伴爬山,一路登山赏景拍星空,本次徒步自灵山废旧景区开始,沿着山野道路登顶东灵山,赏星空观日出,而后从山顶回返一段,下降经过高山草甸,此路线山顶天气气温多变,请务必做好防风保暖措。该线路徒步距离适中,但爬升较大,对于体能要求就较高,此线路为定向野线不走回头路,沿途无补几。
D2/周六|灵山-北京
- 04:30|登顶东灵山赏日出。
- 07:00|集合返程;
- 10:00|到达集合地,愉快活动结束。*以上行程时间仅供参考,受天气、交通、客流、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整,以领队实际安排为准。
东灵山,位于北京市门头沟西北部与河北交界处,距京城122公里,主峰海拔2303米,是北京市最高峰,海拔高度超过庐山、泰山、黄山等著名的山峰,这里山峰峻峭,山势雄伟,怪石嶙峋。东灵山拥有绝佳的海拔高度和地理位置,且周围光污染少,是夜爬、赏星空观日出的好去处。
夜色如墨,只有星星点点的路灯和手电筒的光芒照亮前方。脚下的路虽然崎岖不平,但每一步都充满了期待。我们深深地呼吸着山间清新的空气,感受着大自然独有的宁静与神秘。
终于,在经历了数小时的艰难跋涉后,我来到了山顶。此时,天空已经微微泛白,太阳即将从地平线上升起。站在山顶,感受着微风吹过面颊的清凉,心中充满了成就感与喜悦。
▌装备要求
1、保暖:贴身保暖速干层:带备用的贴身速干层是明智之举,因为保持身体干燥是保暖的关键,出汗较多的建议带备用速干衣;2、中间保暖层:除了随身穿的保暖层之外,请备用携带额外的保暖层,如羽绒服、抓绒。外层防风:外层可以通过冲锋衣或软壳来进行防。3、照明:手电筒或者头灯均可,夜间爬山必备!4、鞋袜:中帮徒步鞋:建议选择中帮徒步鞋,因为它们提供了足够的脚踝支持、防滑性和减震功能。然而,如果您是经验丰富的户外爱好者,也可以考虑低帮徒步鞋或越野跑鞋,根据您的偏好和经验来选择。鞋子不防水的可以备用1双干燥的袜子备用。5、生命之源:饮用水:建温度开始逐渐升高,喝水较多,建议人均2L左右用水6、路餐:准备路餐,建议高热食品为主,如巧克力、牛肉干、葡萄干、面包、榨菜等7、电子产品:充电宝 10000ml、对讲机、手机充电线8、其它:手杖、护膝、小坐垫
▌ 活动说明
1)本活动属于户外旅行活动,纯玩,全程不进购物店,没有任何形式购物环节,领队也不作购物推荐,敬请谅解;同时本活动所有费用已明示(包括有可能您自愿自费的项目),无其它任何收费,请您仔细阅读费用包含和费用不含内容。
2)活动出发前会统一给大家发集合信息(微信或短信),包括领队电话、集合时间地点、车牌号等活动信息,队员请以集合信息为准准时集合;车上座位顺序为集合时先到自由选择,全程原车原位;迟到视为自动放弃后续行程,请恕费用不退。
3)活动行程时间仅供参考,受天气、交通、客流量、景区或政府调整等影响有可能会发生变化,请以领队实际安排为准;文中照片仅供参考,不做为本次活动要约;户外活动不同于常规旅行活动,报名时未成年人、60周以上老年人、残疾人、孕妇、患者、港澳台和外籍人士报名需报名时说明,领队有挑选队员的权利。
▌ 订金及退款
1)1日活动不支持订金预付,请付全款;出发前二天18:00前可申请全额退费,之后退出或集合迟到请恕费用不退、不可改期;
2)多日活动可支付订金,要求预付团费50%以上,余款请于集合日当天交由执行领队或客服;
3)多日活动(N日)以活动前N+2日12:00为准,之前退出可申请退费、改期或改线路(差价多退少补),之后退出请恕费用不退;
4)以上规则仅针对团费,对于团费外组织方已经产生的费用不予退费;特殊、特价、限时优惠、赠送火车票等活动需以帖子内容或咨询客服为准!退费申请成功后,将于3个工作日内返还原付款账户。
5)特别提示,户外活动不同于常规商业旅行团,有可能会因为活动人数不足而取消,会在出发前N天(活动天数)18:00前通知,双方无责。
▌ 报名须知
凡参加本次户外活动人员必须充分解读以下条款:
1、户外活动存在危险与不确定性!参加活动人员必须年满18周岁(未成年人需由法定监护人监护)、身体健康、有民事自主能力的公民,并已知晓自己所参与的活动存在不确定性和危险性以及完全理解户外活动(费用自理、责任自负、风险自担)之概念。请参与队员自行认定活动的轻重性,并对出发至返回过程中所有不可预见的意外及风险具备足够的心理及生理承受能力,参加此次活动纯属个人自愿行为,如发生意外与其他同行者及组织方无关。建议参加人员购买相关保险。
2、责任声明:本活动为非盈利性质的自助结伴游活动并具有一定的危险性,参加者必须对自己的安全负责,活动中发生意外事故,同行者可根据实际情况组织救援或改变活动计划,但不承担任何法律和经济责任,特此声明。活动开始后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则,请在活动开始前退出本次活动。
3、免责条款:此户外活动属于自助性质的出行活动,当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时,其他成员尽力救助,但如果造成了不可逆转的永久损伤,其他成员不承担任何(精神和经济)责任。团队中的任何一个队员本着“在力所能及情况下尽力救助、风险自担”的原则参加救助活动。
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