▌ 活动强度

户外徒步线路（非休闲）：黄花梁徒步，全程约9KM，累计上升约600米，户外强度为1.0，正常体力约5小时，适合18-55周岁身体健康、有一定户外经验者参加。

户外有风险，本活动无户外经验者请谨慎报名！

07:30｜健德门或附近地铁站

07:50｜五路居地铁站

*以出发前一天集合信息为准

活动不含餐请自带适合户外的路餐；费用包含以外的自主费用自理。

- 07:30｜请按集合信息指定地点集合出发，一路欢歌笑语开始旅程。

- 10:30｜到达徒步起点，在领队带领下开始徒步登山。黄花梁紧邻东灵山、北灵山，可以看到梨园岭古村落，梨园岭长城遗址，保存比较完整的无编号敌楼，登顶有大片开阔的亚高山草甸观景，最高海拔1850米左右，山梁之上，亚高山草甸漫山遍野，郁郁葱葱。这里有白桦林，坡上植被茂盛，高山草甸视野开阔，云雾缭绕，身临其境感受芳草碧连天的高山草甸美景。

- 16:30｜集合返程。

- 19:30｜到达出发地，愉快徒步活动结束。

*以上行程时间及顺序供参考，受天气、交通、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。

#黄花梁

位于北京市门头沟区清水镇梨园岭村北，呈南—北走向，全长约5千米，南接梨园岭，北达东灵山前往椴木沟的垭口，由数座缓坡山峰组成，最高海拔1850米左右。山梁之上，亚高山草甸漫山遍野，郁郁葱葱。每到初夏，忘忧草盛开，金黄色的花朵装点着翠绿的青草，铺满5公里的山梁，故得名“黄花梁”。