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有人说，
如果爱一个人，陪他去沙漠；
因为那里美丽如天堂，
如果恨一个人，带他去沙漠；
因为那里艰苦如地狱。
而小编觉得，人生，就像一场旅途
所有的景色都是过客
沙漠，才是真正能感受到自由的地方......
这里荒芜，这里凄凉，这里有你想不到的苦难
但这里也美丽，这里有挑战性
广阔无垠的沙漠仿佛你宽广的胸怀
来这里，或许你能感受到百年孤寂的凄凉
或许你能感受到自由的释放
或许你能感受到，人生，就像一场旅途......
活动强度：本活动属休闲级别体验式徒步，徒步时不用背帐篷，随身携带简单食品饮用水即可，两天合计沙漠徒步（12+8=20公里）。轻装徒步活动，适合各类身体健康喜欢户外的人群（6-55周岁）。
第01期：2025.7.05-2025.7.08
第02期：2025.7.12-2025.7.15
第03期：2025.7.19-2025.7.22
第04期：2025.7.26-2025.7.29
第05期：2025.8.02-2025.8.05
第06期：2025.8.08-2025.8.12
第07期：2025.8.16-2025.8.19
第08期：2025.8.23-2025.8.26
北土城地铁站或附近地铁站
*以出发前一天集合信息为准
行程概述
D1｜北京集合出发-呼和浩特住宿
D2｜呼和浩特-包头人家-库布齐沙漠徒步-营地（露营）
D3｜营地-穿越沙漠深入-乌兰察布（宿）
D4｜乌兰察布-火山草原-返京
1880/人
教师资格证可减200元
1）交通：北京出发往返空调巴士包车费用；
2）住宿：D1呼和浩特/D3乌兰察布宾馆酒店（标间独卫，含早餐，单住需补房差300元）；
3）营地：露营营地等基础服务；
4）领队：优秀户外领队带你穿越沙漠；
5）保险：赠高额户外意外险；
6）赠送：沙漠漂流瓶、魔术头巾、沙漠荣誉奖牌。
1）用餐：本活动不含餐，沙漠徒步过程中请自带适合户外的路餐，沙漠露营地可提供晚餐/早餐；
2）露营装备租赁：单人套装80元（1人使用，含1帐篷+1防潮垫+1睡袋），双人套装110元（2人使用，含1帐篷+2防潮垫+2睡袋）；俱乐部统一安排租赁（免运输费），您也可以自带，请报名时请备注。
*本活动属户外徒步穿越活动，往年不收门票，如产生门票或其它费用大家自理；费用包含以外的自主费用自理。
Day1：北土城-呼和浩特
住宿呼和浩特酒店标间
交通巴士/高铁
7:30我们在地铁北土城集合出发，请勿迟到哦，前往呼和浩特（车程约5小时）；
如有携带露营装备的，请将装备整齐摆放于行李舱内，就可以上车稍事休息~
13:00左右到达呼和浩特安排住宿后大家结伴自行嗨皮
推荐路线：大召寺➡︎宝儿汗佛塔➡︎ 观音寺➡︎席里图召(又称小昭寺) ➡︎清真大寺➡︎庆凯街➡︎天主教堂➡︎宽巷子
如不乘坐巴士的伙伴，今日可自行车乘坐高铁到呼和浩特，前往酒店报自己的姓名办理入住；
Day2：呼和浩特-库布齐沙漠徒步10km-营地
住宿露营
交通巴士+徒步
今日需早起，大家可以前往附近的早餐店，品尝内蒙特色的烧麦和蒙古奶茶，饱餐一顿，为今天的徒步积攒能量。
07:30我们准时出发前往徒步起点（车程约2小时）。
10:00左右到达徒步起点开始徒步进入【库布齐沙漠】，人类对于“生命禁区”的向往真是奇特又真实，譬如雪山，譬如荒漠。几乎每个人都有一个关于沙漠的探险梦。 这一次我们将徒步穿越中国第七大沙漠。我们一起徒步穿越库布齐沙漠，征服自己，感受征服大漠的快感，圆你一个探险梦！
17:00左右，我们徒步到达龙头拐沙漠营地后，稍事休息，搭建自己的帐篷。晚餐可自带，也可在营地和队友AA用餐。
今夜，我们在沙漠星空露营，夜卧大漠，醉赏星空，漫天星辰为盖，无际黄沙为铺，观漫天繁星控梦银河。在沙漠，不可错过的就是沙漠的星空。因为视野开阔，这儿的星空就格外的明亮，手机就可以拍出满天繁星哦！
愿意看沙漠日出的自愿早起，欣赏沙漠日出享受难得美妙；大家早起后早餐，之后拔营，继续新的一天的徒步之旅。（不去的可以去景区休闲玩耍）
在沙山中行走要求队员有更好毅力与耐力，跟紧领队的步伐。途中需翻越几座比较高沙山，跨越穿沙公路，中途在沙漠中的绿洲边休息、路餐（注：每人需准备2-3升水，午餐1份）。
下午我们走出沙漠，适时集合集体乘坐大巴前往乌兰察布。
安排完大家住宿之后，大家自由结伴寻美食、喝小酒，在酒店里好好洗个澡吧，洗去这两天的灰尘和疲惫。
08:00 吃完早餐集合前往乌兰哈达火山群
09:00 到达火山群，大家沿着山脚下的台阶爬上火山口，去一探究竟！这里有三座中心式喷发的炼丹炉火山，是我们主要参观的地方。在火山的侧面，我们还能看到当年火山喷发后留下的凝结的岩浆，和碳的颜色相似，但是由于有硫磺等物质，表面会泛着七彩的颜色，非常好看，我们在这里尽情游玩、拍照
12:00 自由午餐，需提前自备
13:00 适时集合返京
18:00 到达北土城站解散回家，还有一天假期，可以休息回味这次的沙漠火山行，期待下次我们再见
*以上行程时间仅供参考，受天气、交通、客流、景区调控及队员体能等，各地政策临时发生的变化（不可抗力，行程有可能会调整，以领队实际安排为准。
这是距离北京最近的沙漠
所以在北京的小伙伴想感受沙漠的独特魅力
再也不是梦想~
每想你一次，天上飘落一粒沙，从此形成了撒哈拉
每想你一次，天上就掉下一滴水，于是形成了太平洋
大漠孤沙，是一种怎样的美！
徒步沙漠，又是怎样的一种壮丽！
在这里，我们理解生命！
在这里，我们体会到了无法想象到的美！
一沙一世界，一花一天堂，双手握无限，刹那即永恒。
穿越于无际的沙海，那苍凉雄奇的景象会让你感慨万分。从荒漠古城的遗址中寻览历史的踪影，从沙漠绿洲中读懂生命的珍贵。用徒步的方式去感受大漠、驼铃、夕阳与月夜，会使你领略到一种空旷的、与世无争的宁静。
#乌兰哈达火山
内蒙古有条火山喷发带：北起大兴安岭北段东坡的诺敏河火山群，经大兴安岭的阿尔山—柴河火山群、锡林浩特—阿巴嘎火山群，南抵察哈尔右翼后旗的乌兰哈达火山群，绵延近千公里，其中乌兰哈达火山群直到2012年才被国内外火山学界所知。
▌ 沙漠徒步注意事项
1）真正意义上的沙漠定点徒步穿越，让队员亲自走进沙漠，在感受大漠风光、感受变换莫测气候的同时，对队员身体上和心理上都是个很好的考验过程。
2）着装：沙漠气温比较炎热，晴天白天气温30度左右，晚上气温在零下5度左右。所以着装搭配建议根据自身状况做好保暖，防晒，防寒工作。为了防止脚起泡，创可贴，发现脚有不舒服的部位赶紧贴上，袜子也要换成专业徒步加厚袜子。
3）沙尘暴：库布齐沙漠的沙尘暴发生的概率极低，即使发生强度也不会很大，所以并不会带来危险，而且沙尘并不耽误人的正常行走，只是行军速度会减慢。遇到沙尘时带上防风镜、口罩、头巾，在凉爽的沙尘里行军也是一种独特的享受。
4）如何控制自己的饮水量：在野外环境，每个人的耐渴程度不一样，在你出发前两天就开始大量饮水，让身体储存足够的水份。进入沙漠后，背包行走，尤其接近中午前后，身体会大量出汗，这个时候你就要特别注意，一定要定时饮水，每次饮水不要超过100毫升，20-30分钟饮水一次。一般早晨行走1个小时侯后开始饮水，中午路餐用水控制在400-500毫升，在行走时要定时定量饮水，不宜一次大量补充。
5）行走时的团队意识：强调团队精神，互帮互助，助人为乐，女士优先原则，倡导在野外就地克服困难。由于个人身体素质的差异，完成穿越的时间也有所不同，强体力队员要发扬风格，帮助一些体力弱的队员，相比你先于别人快那么一点点到达目的地的意义，助人为乐的意义更为重大。
6）营地：帐篷迎风面最小的一角冲向来风，打沙钉时先把浮沙扒掉，露出硬度大的潮湿沙子，沙钉以大于45度角度斜插在湿沙子里面，一般能防止7-8级的大风。把除了帐篷门的其他三个部分用沙子挡起来，也能抵抗强风和保暖。
7）沙漠行走：背包负重行走时经常要翻越沙丘，为了给双腿减轻承重，用带大雪托的双杖辅助行走会起到事半功倍的效果，尤其是上坡，会为双腿分担至少四分之一的承载力，使身体延迟疲劳，也提高了行进速度。上坡时行走最好选择前面人的脚印走，跟走在台阶上差不多，利用手杖的支撑，会很轻松的翻越沙丘。在平缓的地方行走最好不要跟着前面的脚印走，最好在偏离十几公分的没有经过踩踏的地方走。
8）快速拔营：睡袋不要叠，抓起睡袋的一个角直接往压缩袋里使劲积压，10几秒就能收好一个睡袋。收帐篷时内外帐不要叠好，可随意的塞到背包里的睡袋上面并压紧。这样下来，拔营速度可大大的提高。背包外面两侧可插两小瓶矿泉水，便于取用。
9）负重徒步穿越沙漠，会耗费很多的能量，建议上午9-10点，下3-4点边走边补充高热量路餐。
10）相机使用：沙漠里的细沙会在你不经意的时候沾满你的全身，所以在拍摄时应谨慎的拿出相机，并拍掉手上的沙子，有风的情况下尽量不要使用相机，用密封性好的袋子或者相机套包住相机。
11）要求所有队员及时补充食物和营养，不要因为累了想多休息一会不想动而不补充能量，那样的话后果会很严重，造成体力严重透支，出现安全隐患，如有队员出现心慌、体力不支等情况要及时报告领队。
▌ 环保提示
1、活动全程产生的垃圾，个人必须自觉带回，做到只留下脚印。
2、活动参与者都有义务对徒步和工作人员的行为是否环保进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，应给予提醒、批评。
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